Op de noodgooi middag komen weer een aantal dingen aan de orde.

Uiteraard het oefenen van de pararol, zowel op de grond als vanaf een kast.
   
hieronder staan een 8 tal linkjes naar clips.
als je die klikt wordt het filmje geladen in je mediaplayer.

clip 1

clip 2

clip 3

clip 4

    Toen kwam het daadwerkelijke gooien aan de beurt.

 clip 5

clip 6

clip 7

clip 8

Ook werd aandacht besteed aan hoe er gevouwen moet worden.